• Wird gesunder Schlaf der nächste große Trend?

    Alle Anzeichen sprechen dafür, dass die Bedeutung des erholsamen Schlafes in der Wahrnehmung einer breiten Öffentlichkeit angekommen ist. Aber gibt es auch kompetente Schlafberater?

    BildImmer mehr Menschen und Unternehmen merken, dass Hyperaktivität, ständige Erreichbarkeit, fehlende Entspannungsfähigkeit und mangelhaftes Stressmanagement Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit ernsthaft gefährden. Ein klares Warnsymptom ist die Schlafstörung, die wiederum alle anderen Vitalitätsparameter negativ beeinflusst. Wenn man morgens nicht frisch und ausgeruht in den Tag startet, ist es mit der Leistungsfähigkeit und der guten Laune nicht so weit her.
    Doch gibt es auch Experten für den erholsamen Schlaf? Die gibt es im medizinischen Bereich, zum Beispiel in einem Schlaflabor. Sie treten also erst in Aktion, wenn der bereits stark gestörte Schlaf untersucht und behandelt werden soll.
    Während vermutlich jeder sofort bekannte Ernährungsberater und ihre Konzepte nennen könnte, ist das bei Schlafberatern schon schwieriger. Die verorten wir vielleicht im qualitätsorientierten Bettenfachhandel. Trotz der Popularität ist der Schlaf immer noch ein eher unbekannntes Wesen und kompetente Beratung nicht leicht zu finden.
    Zeit also, dass der erholsame Schlaf ein essenzieller Baustein der Gesundheitsförderung und Prävention wird und Betroffene geschulte und kompetente Berater finden, bevor sich eine behandlungsbedürftige Insomnie manifestiert. Auch im Präventionsgesetz werden der Schlaf und ein Schlaftraining bisher noch nicht durch Förderung gewürdigt. Wie wichtig der Schlaf für unser Wohlergehen, aber auch für Kreativität und Lösung komplexer Aufgaben ist, wurde und wird von Schlafforschern weltweit aufgedeckt. Dabei gibt es auch heute noch spannende Entdeckungen, wie zum Beispiel das glymphatische System, das im Schlaf den Abtransport von Abfallprodukten des Hirnstoffwechsels organisiert.
    Sich Unterstützung zu holen, wenn die Regeneration im Schlaf nicht ausreichend ist, sollte genauso normal werden, wie die Buchung eines Fitness-Trainers oder einer Ernährungsberaterin. An der Vita-Pad Akademie werden Gesundheitsexperten weitergebildet, damit Betroffene auch schnell einen kompetenten Dienstleister finden. Die nächsten Online-Lehrgänge beginnen im Oktober 2019.

    Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

    Ulrike Jung Konzepte zur Gesundheitsförderung
    Frau Ulrike Jung
    Leo-Putz-Weg 19
    82131 Gauting
    Deutschland

    fon ..: 089-89305210
    web ..: http://www.vita-pad.de
    email : info@vita-pad.de

    Ulrike Jung ist seit 1996 Unternehmerin im Gesundheitsmarkt und Gründerin der Vita-Pad Akademie. Sie ist Autorin von mehreren Fach- und Sachbüchern, gefragte Referentin für Gesundheitsthemen und Mentorin für Gesundheitsexperten.
    Sie können diese Pressemitteilung – auch in gekürzter Form – mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.

    Pressekontakt:

    Ulrike Jung Konzepte zur Gesundheitsförderung
    Frau Ulrike Jung
    Leo-Putz-Weg 19
    82131 Gauting

    fon ..: 089-89305210
    web ..: http://www.vita-pad.de
    email : info@vita-pad.de


    Disclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.

    Werbung und PR mit kleinem Budgetn
    Lesen Sie auf Werbung und PR auch:
    1. Kreativität und Erfolg hängen auch vom guten Schlaf ab
      Man könnte deshalb auch fragen: Wird Geld etwa im oder durch guten Schlaf verdient?...

    2. Erholsamer Schlaf – Jungbrunnen für Körper und Geist – Mit Genuss verbunden und noch dazu kostenlos
      Jede Schlafphase entfaltet ihre eigene Jungbrunnenwirkung, vorausgesetzt der Schläfer durchläuft während der Nacht alle Stadien, die einen gesunden Schlaf ausmachen....

    3. Benchmark meldete große geophysikalische Anomalien über neuen Zielgebieten und erweitert den Lawyers Trend auf über 20 km
      Benchmark meldete große geophysikalische Anomalien über neuen Zielgebieten und erweitert den Lawyers Trend auf über 20 km Edmonton – 1. März 2019 – Benchmark Metals Inc. (das Unternehmen oder Benchmark) (TSX-V: BNCH) (OTCQB: CYRTF) (WKN: A2JM2X) – freut sich, über eine große geophysikalische radiometrische Anomalie berichten zu können, die rund 50 % des etwa 20 […]...

    4. Lithiumnachfrage wird exponentiell steigen – Trend unumkehrbar
      Wenn man die Kurse der meiste Lithiumgesellschaften im vergangenen Jahr betrachtet, könnte man meinen, der Trend zur E-Mobilität sei schon zu Ende. Das Gegenteil ist aber der Fall....

    Categories: Presse - News

    Comments are currently closed.